Ko nga otaota he mea whakapaipai pai. Kei a raatau nga paanga anti-inflammatory, anti-aging, moisturizing me te horoi, ka awhina ki te whakatutuki i nga momo mate kiri.
He otaota whai hua mo te kiri
I runga i te ahua o te kiri, ka whakamahia etahi otaota hei whakarite i te kopare me te decoctions. He tipu ano hoki te ao, hei tauira, te chamomile.
Mo te kiri maroke e pa ana ki te mate mate
Ko te kiri maroke me te kiri kawa e hiahia ana kia kaha te whakamakuku me te kai kaha. Ko nga momo tipu e whai ake nei he pai mo te tiaki i te kiri maroke:
- yarrow;
- rosemary;
- miniti;
- paari;
- puawai rohi;
- puna primrose;
- te pāhiri;
- aloe;
- chamomile.
Mo te kiri hinuhinu
Ko nga tipu hei tiaki i te kiri hinuhinu me whai hua whakakino me te horoi. Ko enei putea ka whakaiti i nga pores me te whakarite i te tukanga o te sebum secretion.
- Aloe;
- Pātapa;
- Birch;
- Immortelle;
- Oki;
- Oregano;
- St. John's wort;
- Calendula;
- Ongaonga;
- Lavender;
- Coltsfoot;
- burdock;
- Linden;
- Mint;
- Dandelion;
- Timi;
- Matapaki.
Nga otaota me te paanga anti-pakeke
Ko te kaupapa matua o nga otaota anti-pakeke ko te whakahou kiri. Mo te mahi whakapaipai, ka taea te whakamahi i nga tipu e whai ake nei:
- Pupu birch;
- immortelle;
- chamomile;
- St. John's wort;
- Linden;
- paari;
- hiku hoiho mara.
Mo te horoi hohonu
Ko nga tipu he kaha antibacterial, antimicrobial, horoi me te whakakore i te paanga ka awhina i te kiri kia ma me te pa ki nga kiri kiri:
- chamomile;
- paari;
- calendula;
- tae kotakota;
- rau birch.
Ki nga waahi tawhito
Ka awhina nga tipu ki te whakakore i nga hapa o waho me te horoi i te kiri:
- te pāhiri;
- wai rēmana;
- yarrow;
- rengarenga;
- rau birch;
- elecampane;
- hereniama;
- chamomile;
- calendula.
Nga ture mo te whakamahi otaota i te kainga
Kia taea ai e nga tipu te whakaatu katoa i o raatau tohu whakamiharo, he mea tika kia tirohia nga ahuatanga o to raatau whakamahinga.
- Ka taea te hoko otaota i te whare rongoa, ka kohia takitahi ranei (engari i nga waahi maa kaiao anake). He tino painga nga tipu hou.
- Whakaarohia mehemea he pai te otaota mo tetahi momo kiri.
- Ko nga decoctions me nga kopare kua oti te rongoa kei roto i te pouaka pouaka mo te kore neke atu i te ra (i etahi wa me whakamahi tonu).
- I mua i te whakamahi i te kanohi kanohi me te decoctions, he mea nui ki te whakahaere i te whakamātautau mate pāwera. I te aroaro o nga rashes me nga tauhohenga mate mate, kaore e taea te whakamahi i te tipu hei hua whakapaipai.
Ko te hiahia ki te horoi i te kiri i mua i te tiaki kiri
Ko te horoi i te kiri he tikanga nui me te whakahau i mua i te whakamahi i nga kopare whakapaipai me nga decoctions. Kare e taea e te kiri poke te uru katoa nga matūkai kei roto i nga rongoa otaota.
Hei horoi i te kiri, ka taea e koe te whakamahi i nga kirikiri motuhake, i nga raera, i nga kopare ranei i runga i nga tipu.
Nga Recipes Mata Makau Matau Kainga
He atawhai te natura ki te tangata. He maha nga tipu ka tukuna e ia hei awhina i te tiaki kiri kanohi, te rongoa i nga raru o te kiri me te pa ki nga koha penei i te wiriki moata, te maroke nui, te kiri hinuhinu ranei.
Kei ia tipu he rarangi o nga taonga whai hua, na reira kaore e taea te tohu ko wai o raatau te tino whai hua. Hei whiriwhiri i te taputapu tika, me arotahi koe ki te awhe o ana mahi, me nga ahuatanga o te kiri.
Ko te kanohi anti korukoru me te wai aloe
Ka awhina te hanganga ki te tango i nga tohu o te ngenge, te whakatairanga i te elasticity me te elasticity o te uhi. Ko te tono akoranga (10 nga wahanga ia ra) o te kanohi ka awhina ki te whakatau i te raru o nga korikori pai me te pahekeheke o te kiri kanohi.
Whakaranuhia te 15 ml o te wai aloe hou, 5 pata o te glycerin rongoā, 5 ml o te hinu hinu nui.
Hoatu he kanohi ki te kanohi kua purea, waiho mo te haora, ka muru i te mata ki te papa miro kua ruia ki te wai matao ma.
Ko te hakihaki me te mumura he kanohi ki te taru kawa
Ko te tipu he taonga antibacterial kaha, no reira ko te kanohi ki te taru kawa ka ngawari ki te whakatutuki i te raru o te hakihaki me te rashes. Ko te whakamahi i nga wa katoa o te hua ka whakaiti i te riri, ka aukati i te ahua o te hakihaki.
- 2 tbsp. koko o taru kawa ringihia 100 ml o te wai kohua. Tohe hupa, werohia.
- Whakaranuhia te 35 ml o te decoction o te taru kawa ki te 5 pata o te huaora B5 me te 1 tbsp. he koko o te paraoa pipi.
- Whakanohia he paparanga matotoru o te kanohi ki runga i te mata i mua i te pupuhi, waiho mo te hauwhā o te haora.
- Horoi atu te hua i roto i te tikanga o mua.
Ko te kanohi mo te pango me te pona
He maha nga tipu ka whai hua horoi. I muri i te tono i nga kopare, ka ma te kiri o te mata, ara.
- Paoa ki roto i te kumete, huri ranei ki roto i te whakaranu kia 5 nga wahi o te rau plantain me te coltsfoot. Tāpirihia ki te titonga Toi. he koko o te kefir
- Kohia to kanohi i te tuatahi. Na ka tono i te kanohi ki roto i te paparanga matotoru.
- Puritia mai i te hauwha o te haora ki te hawhe haora. Horoia ki te wai noa.
Mo te aukati i nga pupuhi, ka mahia te kanohi kotahi i te wiki, hei rongoa - 2 nga wa maha atu.
Ko te kanohi mo nga waahi tawhito me nga kirikiri me te aihere
Ko nga mate o waho ka waiho hei raru nui mo te maha o nga wahine. Ka awhina te Dandelion ki te tarai i nga hakihaki me nga waahi tawhito. Ko te kopare tipu-tipu e whakatairanga ana i te whakahou me te horoi o te mata, he kaha te maama me te whakahou.
- Kohia te wai mai i te kakau aihere me nga rau (me 1 tbsp). Ki te wai, tāpirihia te 1 tīpune o te māngaro raihi me te 1 tbsp. he punetēpu miraka pē kāore he waikano me te hā.
- Ko te hua o te kanohi ka whakamahia ki nga waahi raruraru o te kiri.
- Ko te wa pupuri o te hua he 7 meneti.
- Horoi i roto i te tikanga o mua.
Ko te kanohi kai mo te kiri maroke me te chamomile
Ko te chamomile rongoa kua whakawhiwhia ki te tini o nga kounga whai hua. Ko te kanohi whakangao i runga i nga rauemi mata huawhenua he hua whakaora me te makuku. Ka tiakina e ia te kiri maroke mai i nga riri o waho (ina koa i nga wa o waho).
- Patupatua etahi puawai chamomile me tetahi poro persimmon. Tāpirihia te 5 pata o te hinu pītiti hinu.
- Hoatuhia te hanganga ki te kiri. Kia 20 meneti. Horoi atu ki te wai matao kohuatia.
Te tunu mo te kiri tairongo
Ka awhina nga otaota otaota ki te pa ki te mamae o te kiri me nga hua o te mate mate mate. Ko nga kopare mo te kiri tairongo he pai ki te whakamaarama i te kiri, kia rite te kiri me te kanapa.
- Whakapaia he whaowhia o te tauatanga (i roto i te wai kohua, kohuatia nga rau maroke o te tarutaru, tohe, riaka). Tangohia 3 tbsp. koko o te whaowhia maoa, i konatunatua ki te 1 tbsp. koko o te paru ma puru puru ranei, tāpiri 10 pata o te rongoā huaora B2.
- I mua i te tono i te hua, horoia te mata ki te wai kohuke kaore he hau. Na ka tono i te hanganga kua rite ki te mata. Te wa mahi - 20 meneti.
- Horoia ki te wai matao ma.
Te tunu mo te kiri tawhito
Ko nga mea whakapaipai taiao e whakaora pai ana, e whakahou ana i te kiri kua paheke. Ko nga kaihoko kaha ka whakakii i te kiri ki nga huaora, ka whakahohe i te whakahiato collagen, ka awhina i te kiri kia hauora me te rapa.
Kohuatia te tarutaru sage maroke ki te wai kohua (kaore e hiahiatia he tikanga pera te tarutaru hou). Ranu te tipu i roto i te pereti, tāpiri 1 tbsp. he punetēpu o te tīhi me te 1 toene heihei.
horahia te kopare ki te mata. Kia 20 meneti. Horoia ki te hautai haukū.
Te tunu mo te kiri hinuhinu
Ko te tiaki kiri hinuhinu ko te horoi me te aukati i nga ponana. Ko nga tipu he whakamaroke me te paanga antibacterial, e awhina ana ki te whakatutuki i nga momo raruraru dermatological.
- Whakapaia he decoction o te horsetail (mo te 100 ml o te wai, tangohia 1 punetēpu o te tipu). Whakapaia te hupa, tāpirihia te paura thyme me te 15 pata o te hinu nui calendula.
- Hoatu he kanohi ki te mata koromamao. Kaua e neke ake i te 20 meneti. Horoi i roto i te tikanga o mua.
Te tunu mo te kiri raruraru
Ko te kiri raruraru e tohuhia ana e te ahua o te hakihaki me te pupuhi o te ahua rereke. Ko nga putea me whai ki te horoi me te whakakore i te kiri.
- 2 tbsp. koko o te wai rowan i konatunatua ki te 1 tbsp. koko o te paru ma me te 15 pata o te hinu awhekātō.
- Horahia te kanohi ki runga i te mata o te mata. Waiho mo te hauwha haora.
- Horoi i roto i te tikanga o mua.
Makuku makuku ki te honi me te otaota
Ko te honi he marie me te whangai i te kiri. I roto i te whakakotahitanga me nga otaota tipu, ko tenei hua pi he anti-inflammatory, moisturizing, whangai me te tiaki.
- I roto i te kumete, kuru he peka rosemary me te 5 karamu o te timi. Tāpirihia te 5 ml o te hinu kokonati me te 1 tīpune o te honi wai ki te papatipu hua.
- Hoatu he kanohi kanohi. Kia 20 meneti. Horoia ki te wai ma.
St. John's wort whitening mask
Ko te wort o St. Ko te tipu ka kaha ki te whakatutuki i nga waahi tawhito me nga pupuhi, ka awhina i te kiri kia hauora me te kanapa.
- Kuki pāreti mātotoru mai i te 10 karamu o te semolina. Tāpirihia te 2 tbsp ki te rihi. punetēpu o St John's wort me te 1 tīpune o te wai rēmana.
- Horahia te kanohi ki runga i te mata o te mata, karohia te whakapiri ki nga kamo me te tapatoru nasolabial. Waiho mo te 20 meneti.
- Horoihia te mata ki te wai matao.
Maaka Whakamarie Mint
Ko te Peppermint te whakaora i te kiri o te kiri me te mumura, e whakarato ana i te kaha whakaahuru me te whakahou.
- Purihia etahi rau mint ki te 2 tbsp. koko o te tiihi whare. Tāpirihia te 5 pata o te hinu nui o te cashew ki te papatipu.
- Ka horahia te kanohi ki runga i te mata. Whakanohoia he kōpeke whāriki mākū ki runga o te kanohi. Ko te wa tatari mo te mahi o te rongoa he hauwha haora.
- Horoi i roto i te tikanga o mua.
Matamatamata
Ka awhina te wort o St. Ko te tipu rongoa ka horoi i te kiri me te whawhai i nga raruraru dermatological matua.
- 1 st. decoction koko o celandine i konatunatua ki te 1 tbsp. koko o te māngaro kānga, kātahi ka tāpirihia te 8 pata o te hinu aramona.
- Horahia te hua ki runga i te kiri kua ma, waiho mo te 10 meneti, ka ata horoi ki te wai.
Kopare purea
He nui te horoi hei whakamahi i nga wa e rua i te marama. E taunaki ana kia whakamahia nga hua horoi kiri ngawari engari whai hua i runga i nga rongoa otaota.
- Kohia te 10 g o te pi, tāpirihia te 1 tīpune o te wai pāhiri me te 5 g o te otaota yarrow hou.
- Mena kua maroke te kanohi, ka taea e koe te tapiri i te iti o te tii matomato hou.
- Hoatuhia te hua ki te mata. Mirimiri ata mo te 3-5 meneti, horoia ki te wai matao. Kātahi ka pania he makuku ki tou mata.
Matapihi wai otaota
He whai hua te wai tipu ki te moata me nga kita hohonu. He hua whakaora nga tipu, no reira ko te whakamahi i te mata (e 2 nga wa i te wiki) ka awhina i to kiri kia kanapa, kia hou, kia ataahua.
- Whakaranuhia te nui (15 ml ia) o te wai yarrow, coltsfoot, te pāhiri, te plantain, te basil. Tāpirihia te 1 tbsp. he punetēpu o te bio-yogurt matotoru kahore he waikano me te kakara.
- Horahia te kanohi ki runga i te kiri (he pai ake i te ahiahi), waiho mo nga haora 8-10, ka horoi ki te wai kohuke tonu.
Decoctions mo te kiri maroke me te kiri noa
Ko te raru nui mo te hunga kiri maroke ko te pahekeheke. Mo te tiaki i te kiri noa me te maroke, ka whakamahia nga tito me te paanga makuku. I tua atu, ko te kiri maroke me te kiri noa e hiahia ana ki te tiaki, ki te whakakore i te mate, te horoi me te aukati i te mumura.
decoction miniti
He otaota whakamiharo te Peppermint hei awhina i te tiaki kiri maroke. No te faaineine i te decoction miniti, ka taea e koe te tango i te otaota rongoā, te miniti hauhake whaiaro ranei.
Mena ka kohia takitahi te tarutaru, he mea nui ki te whiriwhiri ko nga tipu anake e tipu ana i tawhiti mai i nga rori, kaore e pakaru i nga mate me nga riha.
Nga mea whai hua o te mint:
- whakakino mate;
- anti-inflammatory;
- whakaora;
- whakangawari.
Ko te decoction mint he pai te whakamakuku i te kiri maroke, ka awhina i te tangi o te kiri, me te whakakore i nga momo koha (rashes, tihorea, irirangi). Ka whakamahia ano te mint hei rongoa hei awhina i nga kita moata.
Te tunu kai:
- ringihia he karaihe wai ma ki roto i te paraharaha, kawea ki te whewhe;
- tāpiri 2 tbsp. punetēpu o te maroke (ka taea te whakakapi ki te hou) miniti;
- kawea te otinga ki te whewhe, ka korohū i runga i te wera iti mo te meneti e rua;
- hipokina te paraharaha ki te taupoki, takai ki te tauera terry, waiho ki te infuse mo te 1-2 haora;
- werohia te hupa kua puta.
He whai hua te decoction mint ki te muru i te mata i ia ra (me horoi tuatahi te kiri). I te raumati, ka mahi te decoction mint hei kaihoko whakaora, i te takurua - te ngohengohe me te makuku.
Ki te whakatutuki i te hua makuku nui ake, ka tūtohuhia te hupa mint kia rite ki te miraka kau katoa (he rite te kaupapa tunu ki te tunu kua whakaahuatia i runga ake nei). Ko te decoction mint me te miraka he pai te whakamahi i te takurua. Ka awhina te hua ki te whakamakuku me te tiaki i te kiri maroke.
Te decoction chamomile
Ka awhina a Chamomile ki te whakatutuki i nga raruraru dermatological maha. Kei te kaha whakamahia hoki mo te tiaki i te kiri maroke me te kiri noa.
Nga waahanga whai hua o te tipu:
- anti-inflammatory;
- whakakino mate;
- antimicrobial;
- whakaora;
- whakakino mate;
- tonika;
- whakamakuku;
- whakamarie;
- whakangao.
Ka tika te kiia ko te Chamomile he kaiwhakaora maori. Ko nga mea whai hua katoa o te chamomile he decoction i runga i tenei rauemi tipu.
Te tunu kai:
- ringihia he karaihe wai kohua ki roto i te ipu;
- tāpiri 2 tbsp. punetēpu maroke (he hou) otaota chamomile;
- waiho te hupa kia maroke i runga i te wera iti mo te 4 meneti;
- ka tango i te ipu me te kaihoko whakaora mai i te ahi, takai ki runga ka waiho mo te 1-2 haora;
- ka werohia ma te 4-5 nga papa o te kakano.
Mo te tiaki i te kiri maroke me te irirangi, ka tūtohu kia whakamahia te hinu chamomile. He rite tonu te rite o te rongoa, engari hei utu mo te wai, me tango e koe te hinu oriwa.
Ka whakamahia te decoction Chamomile ki te horoi, ki te whakakino me te whakamakuku i te kiri ia ra. Ma te miro i toua ki te hupa mahana, horoia te kiri i te ata me te ahiahi.
He pai ake te whakamahi i te hinu Chamomile i nga ahiahi: whakamakuku i te karaehe ki roto i te hua, hipokina to mata ki taua mea (i muri i te tapahi i nga rua mo nga kanohi, ihu me te waha) ka pupuri mo te 30 meneti.
Hupa buckthorn moana
Ko te Sea buckthorn he tipu me te kaha ki te aukati i te koroheketanga. I tua atu, kei te tipu etahi atu mea whai hua mo te kiri:
- te whakaora i nga patunga;
- whakakino mate;
- anti-inflammatory;
- paturopi;
- whakamakuku.
He nui nga huaora me nga kohuke kei roto i te buckthorn moana e awhina ana i te kiri kia noho taitamariki, kanapa me te hauora.
Te tunu kai:
- i roto i te ipu ki te 500 ml o te wai, raro 3 tbsp. nga koko o te rau buckthorn moana;
- kawea te hanganga ki te whewhe, ka whakaiti i te wera ki te iti rawa ka korohū mo te 2-3 meneti;
- tangohia te hupa mai i te wera, takai ki te tauera ka waiho ki te whakauru mo te 1 haora;
- riaka.
Ka whakamahia te decoction o te moana buckthorn hei hinu, he kanohi, he wai ranei mo nga hinu.
Waihanga Makuku
Ko te decoction i runga i nga konu hop, nga rau yarrow me nga puawai rēmana pama ka awhina ki te whakarato i te hua makuku pai. Ko te mahi uaua o enei otaota he whakangohengohe, he makuku, he whakakino me te whakahou.
Ko te decoction moisturizing "ka utu" nga kiri kiri me te matatini huaora, kia pai ai te marama me te hauora.
Te tunu kai:
- kawea ki te whewhe 500 ml o te wai parakore;
- tāpiri ki te decoction 1 tbsp. he punetēpu o ngā tipu katoa kua whakarārangitia;
- whakapourihia te hua i runga i te wera iti mo te 2 meneti;
- tangohia mai i te wera ka waiho ki te whakauru mo te 2 haora;
- riaka.
Ko te decoction moisturizing he pai ki te horoi i te kiri o te mata e rua i te ra - i te ata me te ahiahi.
Tea otaota mo te kiri hinuhinu
Ko te kiri hinuhinu ka kiia ko te kiri raru. He maha nga wa ka puta te hakihaki inflammatory, blackheads, comedones. Ko te kiri hinuhinu e tohuhia ana e te nui o te hunanga o te ngako subcutaneous, ka waiho hei "maunu" mo nga huakita pathogenic me nga microorganisms, i muri mai ka waiho hei whakapataritari mo te hakihaki.
Tikanga mo te kiri hinuhinu kia whai i te taonga secretion sebum normalizing. I te wa ano, me whai ratou he anti-inflammatory, antibacterial, disinfectant me te whakamaroke.
coltsfoot i te hupa
He otaota whakamiharo a Coltsfoot mo nga raru nui o te kiri hinuhinu. Ko te Coltsfoot he whakamaroke, he anti-inflammatory, he horoi me te whakahaere i te tukanga o te sebum secretion.
Te tunu kai:
- kohuatia he karaihe wai mo te 2 meneti;
- tāpiri ki te wai kohua 2 tbsp. koko tipu;
- kawea te hupa ki te whewhe ka tango ki te wahi mahana mo te whaowhia (mo te 1-2 haora);
- riaka.
Ka whakamahia he decoction o te coltsfoot hei hinu. Ka horoia e ratou te mata 2-3 nga wa ia ra.
Peppermint Cleaning Lotion
Ko te Peppermint he mea whakakino me te horoi. Ka whakamahia te decoction o te mint hei horoi i te kiri me te whakakore i te hakihaki me te comedones.
Te tunu kai:
- uru ki te karaihe o te wai kohua 2 tbsp. koko mint;
- kohuatia te hupa mo te 4 meneti;
- riaka;
- ka tāpiri 1 tbsp. he punetēpu o te wai rēmana, vodka me te whaowhia calendula.
He pai ki te muru i te kiri ki te wai horoi e rua nga wa ia ra. Ko te hanganga he pai ki te whawhai i te hakihaki, te mumura me nga pango pango.
Kia mau ki roto i te pouaka whakamātao te hinu kua rite. Te ora o te papa - kaua e neke ake i te 36 haora.
Decoction ki te calendula
Kei a Calendula nga taonga antibacterial kaha. Ko tenei tipu ka kaha ki te whakatutuki i nga raru nui o te kiri kanohi hinu - te hakihaki me te mumura.
Ko te decoction o te calendula ka whakangaro i nga huakita me nga tukumate e puta ai te hakihaki. Ko te whakamahi i nga wa katoa o te hua ka awhina ki te whakarite i te mahi o te sebum secretion.
Te tunu kai:
- i roto i te 500 ml o te wai kohua tāpiri 2 tbsp. koko o calendula;
- korohū te hanganga i runga i te wera iti mo te 6 meneti;
- i muri - takai ka waiho ki te whakauru mo te 1 haora;
- riaka.
Whakamahia he decoction o te calendula kia rua nga wa ia ra. Ko te whakamahinga nahanaha o te hua ka awhina ki te whakakore i te kirikiri hinu.
He decoction o te taru kawa
He rongoa whakamiharo te taru kawa mo te kiri hinuhinu.
Ngā āhuatanga tipu:
- whakamaroke;
- antimicrobial;
- tonika;
- paturopi;
- whai kai.
Te whakarite decoction:
- 5st. koko o te taru kawa maroke (hou ranei) ringihia 500 ml o te wai kohua;
- kohuatia te hanganga ki te ahi mo te 5 meneti;
- ka takai ki te tauera ka waiho mo te 3 haora ki te wahi mahana;
- riaka.
Ka whakamahia te decoction o te taru kawa hei hinu i muri i ia horoinga.
He otaota mo te kiri tairongo
He maha nga wa ka pa mai nga irirangi me nga ponana ki runga i te kiri tairongo o te mata. Ko te kiri e hiahia ana ki te whakamarumaru, ki te ngawari me te whakamakuku. Ko nga otaota me whai taonga whakaahuru me te waipatu.
Hei tiaki i te kiri tairongo, ka whakamahia nga tipu penei i te chamomile, te kanga, te jasmine, te pahiri, me te rohi. Ka whai hua ano nga kopare i runga i te wai aloe me te honi.
Wai mawhero
Ko te wai o te puapua he awhina ki te whakaora me te whakaora i te kiri puhoi me te kiri tairongo. Ko tenei hanganga ka pa ki nga kita moata, ka awhina i te kiri o te mata kia kaha ake, kia ataahua ake.
Te tunu kai:
- Ringihia ki roto i te thermos 2 tbsp. koko rau rohi;
- ringihia te tipu ki te karaihe wai kohua;
- kati te takawai ki te taupoki ka waiho mo etahi haora;
- riaka.
Ka whakamahia te wai rose hei hinu. Hoatuhia kia rua nga wa ia ra.
Whakapaipai o te jasmine (karaka tawai)
Ko te Jasmine tetahi atu rongoa mo te kiri tairongo me te pukuriri. Ko te hanganga o te tipu he maha nga waahanga me nga huaora. I roto i te mahi uaua, ko nga matū whai hua e whai ake nei nga paanga:
- whakaora;
- whakamakuku;
- whakahou;
- te whakahou;
- whakamarie.
Te tunu kai:
- i roto i te wai kohua (250 ml) uru 2 tbsp. koko tipu;
- korohū te hanganga i runga i te wera iti mo te 5 meneti;
- ka tohe ki tetahi wahi mahana mo etahi atu haora 2;
- riaka.
Ka whakamahia he decoction o te jasmine ki te muru i te kiri o te mata kua horoia i nga poke o waho i nga ahiahi.
Ko nga otaota rongoa kua roa kua whakaarohia he rongoa whakamiharo i awhina ki te tiaki i te kiri o te mata me te rongoa i nga raru dermatological. Ko te hanganga o nga tipu kei roto i nga waahanga whakaora e whai hua ana ki te whakahou, ki te whakamakuku me te whakahou.
Ki te whakatutuki i te painga e tumanakohia ana, ka tūtohuhia kia whakamahia nga hanganga tipu i ia ra. I muri i te wiki o te whakamahi i nga wa katoa, ka kite koe i nga hua - ka tipu te kiri o te mata, ka ataahua, ka hauora.